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Señales de alarma en relación a la salud de la columna vertebral

La salud es la capacidad de controlar los eventos que afectan el equilibrio, puesto que el equilibrio significa vida en el sentido más amplio possible. También Podemos definir el equilibrio como la capacidad de adaptación al medio ambiente, la capacidad de regeneración, la capacidad de enfrentarte con éxito de una forma equilibrada a cualquier factor de agresión interno o externo.

 

  1. La planta del pie está muy desviada en el exterior al caminar o en el ortostatismo (con soporte bipodal)

Posible causa: distribución asimétrica del peso corporal en las extremidades inferiors, trastornos biomecánicos del aparato locomotor.

  1. No puedes tomar una respiración profunda y satisfactoria.

Posible causa: “bloqueo” del tórax inducido por: contracciones musculares crónicas, artrosis de las articulaciones intervertebrales en el segmento torácico de la columna vertebral, neuralgias intercostales, etc.

  1. Sus articulaciones intervertebrales y/o costovertebrales truenan excesivamente (casi con cualquier movimiento).

Posible causa: laxitud articular de un segmento vertebral inducida por el bloqueo y/o desequilibrio biomecánico de un segmento cercano.

  1. No puede girar, con facilidad y simétricamente, el cuello; las flexiones del cuello son limitadas y/o asimétricas;
  2. No puedes inclinarte o doblarte con facilidad; no puedes girar el torso con facilidad; no puedes hacer extensions troncales (la extension es muy limitada y/o dolorosa).
  3. Las articulaciones de las extremidades (inferiors y superiors) muestran asimetrías, como, por ejemplo: el codo derecho más móvil/inmóvil que el izquierdo, la limitación asimétrica de la flexion de los muslos abdominales, la limitación asimétrica de la flexion de los miembros en los muslos; etc.
  4. Sueles estar cansado a menudo, la mayoría de las veces sin una causa conocida.

Posible causa: la columna vertebral en desequilibrio facilita el desperdicio de la energía.

  1. No puedes concentrarte, se ven afectadas la intensidad y/o la duración de la concentración.

Posible causa: las subluxaciones vertebrales y el desequilibrio biomecánico de la columna vertebral pueden afectar la salud del cerebro.

  1. Tiene una inmunidad baja, el problema comenzó relativamente de repente sin causas clínicas detectable.

Posible causa: el estado de la columna vertebral influye en la actividad del Sistema neuro-endocrino. Este ultimo juega un papel muy importante en la Resistencia a la enfermedad (en todos los niveles: tanto en el físico como en el psicoemocional)

  1. Un miembro inferior parece “más corto” en comparación con el otro, te sientes físicamente desequilibrado.

Posible causa: subluxaciones de las articulaciones sacroilíacas o asimetrías de la posición de los huesos coxales.

  1. Tiene dolor de espalda generalizado y/o algunas zonas en tension, ardor, o que presentan dolor. Tiene dolor crónico y/o puntos de ardor en la espalda, dolor, malestar en los músculos de las extremidades, a nivel de las articulaciones de las extremidades (sin antecedents traumáticos o causas clínicamente detectables);
  2. Siente fatiga en ciertas áreas del cuerpo como, por ejemplo: el cuello, cierta region de la espalda, o una parte de las extremidades inferiors (de un miembro inferior), etc. sin ser la consecuencia de una causa reciente, conocidas (gran esfuerzo físico, exposición al frío, etc.)
  3. En general, tiene dificultades para mantener una posición estable durante mucho tiempo sin sentir incomodidad o dolor.
  4. Al autoexaminarse en el espejo observa asimetrías/anormalidades posturales, tales como: un hombre más bajo que el otro, un miembro inferior parece ser más largo que el otro, la cabeza está inclinada lateralmente (izquierda o derecho), un mamelón está situado más abajo en comparación con el otro, un hombre está situado anterior al otro (rotado y/o “caído” hacia delante), ambos hombros están diseñados previamente, la línea media anterior del cuerpo presenta curvaturas, una parte del tórax (de las costillas) es más proeminente que la otra, cuando se examina desde el plano lateral, la curvature del tórax y/o la lumbar están claramente acentuadas, la pelvis es demasiado “recta” o demasiado oblicua (inclinada – proyectada – anterior), un miembro inferior es claramente más voluminoso que el otro, etc.
  5. Tiene preferencias posturales tales como: mientras está sentado en una silla, siempre coloca preferentemente una pierna sobre la otra, el intento de cambiar la posición le crea molestias; de pie, apoya su peso dominante sobre uno de los miembros inferiores, el intent de cambiar de posición creará rapidamente un malestar o uno de los miembros inferiores llega a cansarse con mucha rapidez; en decúbito lateral (acostado de un lado) siempre prefiere permanecer en una parte (izquierda o derecho), etc.
  6. Se siente cansado por la mañana, al despertar, incluso cuando siente que ha descansado suficientemente por la noche, cuantitativamente (el número de horas asignadas para dormir) y cualitativamente (circunstancias como por ejemplo el estado de la cama, las condiciones ambientales, el estado de salud aparente, la falta de preocupaciones estresantes, etc.)

Posibles causas: anomalías, trastornos estáticos vertebrales; inflamaciones ocultas sin manifestaciones clínicas ruidosas; tension muscular crónica, afecciones de los tejidos blandos periarticulares, trastornos fisiológicos localizados, etc. Todas estas generan irritaciones, muchas de las veces imperceptibles de manera consciente en los sensors del Sistema nervioso. Esto lleva a que se manda hacia el cortex una avalancha de información que no permite la entrada en el estado de sueño profundo.

Observación: en general, los factores anteriores están presentes en totalidad, solo varía su intensidad y prevalece uno u otro.

  1. Sus zapatos se gastan de forma asimétrica. Sin una causa exacta (ocupacional) siempre se rompe uno de los zapatos, se gasta la suela mucho más rapido que la del otro.

Posible causa: la posición del centro de peso corporal se concentra en la izquierda o la derecha y el peso corporal se distribuye predominantemente sobre la extremidad inferior donde el desgaste del calzado es mayor.

  1. Tiene más callos en un miembro inferior (en la planta del pie), en el otro pie los callos no son tan evidentes.
  2. Sin poder incriminar a los zapatos, (punta fina, zapatos de tacón alto), el pulgar se desvía hacia el interior llegando justo encima (o debajo) del otro (hallux valgus);
  3. Tiene asimetrías faciales que han aparecido en los últimos años sin una causa neurológica. La desviación de la comisura bucal, un ojo que parece más pequeño, una parte de la cara más contraída; las arrugas se distribuyen asimétricamente en la frente, en las comisuras bucales, en las zonas perioculares, temporales, etc.
  4. Los dientes se ven afectados por las caries principalmente en un lado.

Posible causa: trastornos/afecciones de las articulaciones temporomandibulares como resultado de unas asimetrías del tono y volumen de los músculos faciales determinados por trastornos funcionales/afecciones de la columna cervical.

  1. Tiene problemas del equilibrio o/y audición o/y visión, sin embargo, tras las investigaciones clínicas especializadas no pudo establecer una causa definida. Aparentemente todo está dentro de los límites normales. Lo expresado anteriormente solo tiene un character orientativo, no pueden considerarse como formas de diagnóstico de patologías de la columna vertebral. El diagnóstico correcto, elaborado y correcto, puede hacerse solo después de la investigación clínica compleja hecha bajo la dirección del medico especialista. El propósito de esta presentación es el de hacer que la persona, que presenta uno o más de las “señales de alarma” anteriormente mencionadas, vaya al médico para realizarse unas investigaciones y tratamientos.

 

 

 

A menudo, las señales que hemos mencionado preceden a la aparición de algunos de sufrimientos irreparables (artrosis vertebral, patología discal, sufrimientos radiculares, etc.)

Mediante la corrección de las deficiencias de la biomecánica del Sistema locomotor o la eliminación de las causas que inducen a trastornos musculares y articulares, se previene la aparición y/o la instalación -cronicización- del sufrimiento que puede afectar gravemente la duración y la calida de vida. Los problemas de la columna vertebral en particular y los del aparato locomotor en general, tienen impacto en todo el ser. Desde la antigüedad, se sabe que el sufrimiento somático (orgánico, corpóreo) se refleja en el estado mental y viceversa. La patología vertebral induce directa e indirectamente tulburaciones funcionales e incluso enfermedades de los órganos internos y del Sistema nervioso vegetativo, que a menudo afectan incluso al estado mental (véase la neurosis de ansiedad inducida por la espondilosis cervical, etc.). En consecuencia, el establecimiento de la conducta terapéutica en el caso de la patología vertebral debe realizarse en colaboración pluridisciplinar: ortopeda, neurólogo, reumatólogo, cinetoterapeuta, especialista terapias manuales (terapeuta yumeiho, osteopata, quiropráctico), psicólogo/psicoterapeuta.